직업의 이해와 진로 디자인

[14차시] 여러 가지 일을 계획해요

____학년 ____반 ____번

이름: ________________

자투리 시간을 찾아요

1. 나의 어제 하루 일과를 시간대별로 기록해 보고, 자투리 시간을 찾아봅시다.

시간	한 일	걸린 시간	자투리 시간	할 수 있는 일
07:00~08:00	세수, 식사	30분	30분	독서 30분

2. 하루 중 자투리 시간은 얼마나 되나요?

3. 하루 일과를 기록해 본 후 깨닫게 된 나의 문제점을 써 봅시다.

직업의 이해와 진로 디자인

[14차시] 여러 가지 일을 계획해요

____학년 ____반 ____번

이름: ________________

자투리 시간을 찾아요

1. 나의 어제 하루 일과를 시간대별로 기록해 보고, 자투리 시간을 찾아봅시다.

시간	한 일	걸린 시간	자투리 시간	할 수 있는 일
07:00~08:00	세수, 식사	30분	30분	독서 30분
8:00~9:00	등교	30분	30분	아침 독서
9:00~2:30	학교 수업	300분	30분	독서
2:30~4:00	수학 학원	80분	10분	수학 숙제 미리 하기
4:00~5:20	피아노 학원	60분	20분	영어 단어 외우기
5:20~6:20	태권도	50분	10분	줄넘기 하기
6:20~7:30	저녁	40분	30분	악기 연습하기
7:30~9:00	숙제	90분	0분	-
9:00~10:30	TV 보기	60분	30분	독서
10:30~7:00	잠자기	500분	10분	잠자기 전에 하루 일과 돌아보기

2. 하루 중 자투리 시간은 얼마나 되나요?

2시간

50분

3. 하루 일과를 기록해 본 후 깨닫게 된 나의 문제점을 써 봅시다.

하루 일과를 살펴보니 독서하는 시간이 없었다. 자투리 시간을 활용해서 중간 중간 내가 해야 할 일을 미리 할 수 있도록 계획하고 독서하는 시간을 늘려야겠다.

직업의 이해와 진로 디자인

[14차시] 여러 가지 일을 계획해요

____학년 ____반 ____번

이름: ________________

나의 시간을 관리해요

1. 자투리 시간을 어떻게 보내면 좋을지 생각해 봅시다.

2. 내가 꼭 이루고 싶은 목표는 무엇인가요? 목표를 이루기 위해 나만의 자투리 시간 계획을 세워 봅시다.

자투리 시간 계획 세우기

목표를 위해 노력해야 할 일

나의 목표

3. 시간을 잘 관리하기 위해 나에게 필요한 것을 생각해 봅시다.

직업의 이해와 진로 디자인

[14차시] 여러 가지 일을 계획해요

____학년 ____반 ____번

이름: ________________

나의 시간을 관리해요

1. 자투리 시간을 어떻게 보내면 좋을지 생각해 봅시다.

2. 내가 꼭 이루고 싶은 목표는 무엇인가요? 목표를 이루기 위해 나만의 자투리 시간 계획을 세워 봅시다.

자투리 시간 계획 세우기

목표를 위해 노력해야 할 일

나의 목표

잠자기 전에 글쓰기 연습하기

아침에 일찍 일어나 학교 가기 전까지 과학 공부하기

학교나 학원에서 쉬는 시간 동안 틈틈이 책 읽기

글쓰기 연습을 한다.

관심 있는 분야인 과학을 더 열심히 공부한다.

책을 읽는다.

공상 과학 작가가 되는 것

3. 시간을 잘 관리하기 위해 나에게 필요한 것을 생각해 봅시다.

시간을 소중하게 여기고 시간 계획을 잘 지키는 성실함이 필요하다고 생각한다.